大我

マインドフルネスやマインドマップなど、いろいろ自分の精神を落ち着かせる思考法などが世の中に出回っています。 いままでいろいろ私も本を読んだりして実践してみたりしました。 こういうものは結局自分の心の持ちようで、己のあり方を考えさせられるので...